AIKIDO

A través de su gimnasia especial, basada en los ejercicios y método de respiración se logra el mejoramiento del sistema cardio-pulmonar, neuro-muscular y metabólico.
Incrementa y mejora las aptitudes y capacidades de coordinación motriz.
Se genera una mayor confianza en sí mismo y en su potencialidad, creando habilidad para superar los obstáculos y miedos mentales. Se busca desarrollar una mayor voluntad, autodominio y un conocimiento de las fortalezas y debilidades propias.
Brinda nuevas perspectivas para las relaciones interpersonales distintas a la violencia, dirigidas hacia la comprensión y respeto del otro, del entorno, de la naturaleza y del universo.

Aikido